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Frauenheilkunde ist mehr, als die Behandlung einzelner, frauenspezifischer Beschwerden. Die ganzheitliche Frauenheilkunde betrachtet die Frau in ihrer Gesamtheit: Die aktuelle Lebensphase, körperliche Zustände, die hormonelle Situation aber auch Ernährung, Bewegung, Schlaf und das seelische Wohlbefinden werden genau betrachtet und in Verbindung zueinander gestellt. Ganz im Sinn der Naturheilkunde wird auch in der Frauenheilkunde darauf abgezielt, die körpereigenen Regulations

Ein leicht sprudelndes, gekühltes Getränk an einem schönen Spätsommer - Feierabend. Selbst gemacht und auch noch gesund. In diesem Artikel erzähle ich euch von meiner Kefirliebe und wie auch ihr ihn einfach selbst herstellen könnt... Was Wasserkefir so wertvoll für die Darmgesundheit macht, ist Folgendes: es handelt sich um ein fermentiertes Getränk, und fermentierte Lebensmittel füttern die guten Darmbakterien unseres Mikrobioms im Dickdarm. Welche wiederum positive Auswirku

Bei dem Chronischen Fatigue-Syndrom (CFS) handelt es sich um eine komplexe und oft missverstandene Erkrankung, die von anhaltender...

Die Histamin - Intoleranz ist eine von vielen Unverträglichkeiten, welche sowohl die Ernährung als auch das eigene Wohlbefinden erheblich...